Ваша вода
Доставка природной питьевой воды
Каталог
Вода 19 литров
Артезианская вода
Ваша Вода
Вода48
Грацианская
Липецкая
Вода с кислородом
Горная вода
Архыз
Горная вершина
Горный кристалл
Аура Гор
Домбай
Жемчужина гор
Эльбрусинка детская
Долина Джентау
Жемчужина Кавказа
Маунтин Кидс
Вода 0,5 - 6 литров
Газированная вода
Ваша Вода
Липецкая
Минеральная вода
Vittel
Липецкая
Негазированная вода
Арже
Ваша Вода
Липецкая
Кулеры
Напольные
Без нагрева и охлаждения
Без охлаждения
Компрессорный
С защитой от детей
С нижней загрузкой
С холодильником
Со шкафчиком
Электронный
Настольные
Без нагрева и охлаждения
Без охлаждения
Компрессорный
Электронный
С защитой от детей
Уценка
Аксессуары
Бутылки для воды
Подставки, держатели, ручки
Кофемашины и электрочайники
Чехлы для бутылей на кулер
Чехлы для бутылей с помпой
Помпы для воды
Механические
Электронные
Посуда
Сопутствующие товары
Продукты питания
Чай, Кофе
Новогодние подарки
Пурифайеры
Средства гигиены и антисептики
Канцтовары
Фильтры
Доставка и оплата
Условия оплаты
Условия доставки
Условия возврата/гарантия
Условия хранения
Использование воды в таре PC
Услуги
Аренда Кулера
Кулер в аренду
Сервисное обслуживание
Профессиональная чистка
Ремонт
Статьи
Пункты продаж
Акции
Компания
О компании
Новости/Видео обзор
Отзывы
Вакансии
Сертификаты
Реквизиты
Связь с директором
Контакты
+7 (4742) 34-61-16
+7 (4742) 34-61-15
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
Ваш город
Липецк
info@vv48.ru
398600, г. Липецк, проезд Трубный, владение 13
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Telegram
  • YouTube
Ваша вода
Доставка природной питьевой воды
Ваш город
Липецк
+7 (4742) 34-61-16
+7 (4742) 34-61-15
Отложенные 0
Корзина 0
Войти
Каталог
Вода 19 литров
Вода 0,5 - 6 литров
Кулеры
Аксессуары
Помпы для воды
Посуда
    • Артезианская вода
      Артезианская вода
      • Ваша Вода
      • Вода48
      • Грацианская
      • Липецкая
    • Вода с кислородом
      Вода с кислородом
    • Горная вода
      Горная вода
      • Архыз
      • Горная вершина
      • Горный кристалл
      • Аура Гор
      • Домбай
      • Жемчужина гор
      • Эльбрусинка детская
      • Долина Джентау
      • Жемчужина Кавказа
      • Маунтин Кидс
    • Газированная вода
      Газированная вода
      • Ваша Вода
      • Липецкая
    • Минеральная вода
      Минеральная вода
      • Vittel
      • Липецкая
    • Негазированная вода
      Негазированная вода
      • Арже
      • Ваша Вода
      • Липецкая
    • Напольные
      Напольные
      • Без нагрева и охлаждения
      • Без охлаждения
      • Компрессорный
      • С защитой от детей
      • С нижней загрузкой
      • С холодильником
      • Со шкафчиком
      • Электронный
    • Настольные
      Настольные
      • Без нагрева и охлаждения
      • Без охлаждения
      • Компрессорный
      • Электронный
      • С защитой от детей
    • Уценка
    • Бутылки для воды
      Бутылки для воды
    • Подставки, держатели, ручки
      Подставки, держатели, ручки
    • Кофемашины и электрочайники
      Кофемашины и электрочайники
    • Чехлы для бутылей на кулер
      Чехлы для бутылей на кулер
    • Чехлы для бутылей с помпой
      Чехлы для бутылей с помпой
    • Механические
      Механические
    • Электронные
      Электронные
Доставка и оплата
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Условия возврата/гарантия
  • Условия хранения
  • Использование воды в таре PC
Услуги
  • Аренда Кулера
    • Кулер в аренду
  • Сервисное обслуживание
    • Профессиональная чистка
    • Ремонт
Статьи
Пункты продаж
Акции
Компания
  • О компании
  • Новости/Видео обзор
  • Отзывы
  • Вакансии
  • Сертификаты
  • Реквизиты
  • Связь с директором
Контакты
+  ЕЩЕ
    Ваша вода
    Каталог
    Вода 19 литров
    Вода 0,5 - 6 литров
    Кулеры
    Аксессуары
    Помпы для воды
    Посуда
      • Артезианская вода
        Артезианская вода
        • Ваша Вода
        • Вода48
        • Грацианская
        • Липецкая
      • Вода с кислородом
        Вода с кислородом
      • Горная вода
        Горная вода
        • Архыз
        • Горная вершина
        • Горный кристалл
        • Аура Гор
        • Домбай
        • Жемчужина гор
        • Эльбрусинка детская
        • Долина Джентау
        • Жемчужина Кавказа
        • Маунтин Кидс
      • Газированная вода
        Газированная вода
        • Ваша Вода
        • Липецкая
      • Минеральная вода
        Минеральная вода
        • Vittel
        • Липецкая
      • Негазированная вода
        Негазированная вода
        • Арже
        • Ваша Вода
        • Липецкая
      • Напольные
        Напольные
        • Без нагрева и охлаждения
        • Без охлаждения
        • Компрессорный
        • С защитой от детей
        • С нижней загрузкой
        • С холодильником
        • Со шкафчиком
        • Электронный
      • Настольные
        Настольные
        • Без нагрева и охлаждения
        • Без охлаждения
        • Компрессорный
        • Электронный
        • С защитой от детей
      • Уценка
      • Бутылки для воды
        Бутылки для воды
      • Подставки, держатели, ручки
        Подставки, держатели, ручки
      • Кофемашины и электрочайники
        Кофемашины и электрочайники
      • Чехлы для бутылей на кулер
        Чехлы для бутылей на кулер
      • Чехлы для бутылей с помпой
        Чехлы для бутылей с помпой
      • Механические
        Механические
      • Электронные
        Электронные
    Доставка и оплата
    • Условия оплаты
    • Условия доставки
    • Условия возврата/гарантия
    • Условия хранения
    • Использование воды в таре PC
    Услуги
    • Аренда Кулера
      • Кулер в аренду
    • Сервисное обслуживание
      • Профессиональная чистка
      • Ремонт
    Статьи
    Пункты продаж
    Акции
    Компания
    • О компании
    • Новости/Видео обзор
    • Отзывы
    • Вакансии
    • Сертификаты
    • Реквизиты
    • Связь с директором
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Отложенные 0 Корзина 0
      Ваша вода
      Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7 (4742) 34-61-16
      +7 (4742) 34-61-15
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Вода 19 литров
          • Назад
          • Вода 19 литров
          • Артезианская вода
            • Назад
            • Артезианская вода
            • Ваша Вода
            • Вода48
            • Грацианская
            • Липецкая
          • Вода с кислородом
          • Горная вода
            • Назад
            • Горная вода
            • Архыз
            • Горная вершина
            • Горный кристалл
            • Аура Гор
            • Домбай
            • Жемчужина гор
            • Эльбрусинка детская
            • Долина Джентау
            • Жемчужина Кавказа
            • Маунтин Кидс
        • Вода 0,5 - 6 литров
          • Назад
          • Вода 0,5 - 6 литров
          • Газированная вода
            • Назад
            • Газированная вода
            • Ваша Вода
            • Липецкая
          • Минеральная вода
            • Назад
            • Минеральная вода
            • Vittel
            • Липецкая
          • Негазированная вода
            • Назад
            • Негазированная вода
            • Арже
            • Ваша Вода
            • Липецкая
        • Кулеры
          • Назад
          • Кулеры
          • Напольные
            • Назад
            • Напольные
            • Без нагрева и охлаждения
            • Без охлаждения
            • Компрессорный
            • С защитой от детей
            • С нижней загрузкой
            • С холодильником
            • Со шкафчиком
            • Электронный
          • Настольные
            • Назад
            • Настольные
            • Без нагрева и охлаждения
            • Без охлаждения
            • Компрессорный
            • Электронный
            • С защитой от детей
          • Уценка
        • Аксессуары
          • Назад
          • Аксессуары
          • Бутылки для воды
          • Подставки, держатели, ручки
          • Кофемашины и электрочайники
          • Чехлы для бутылей на кулер
          • Чехлы для бутылей с помпой
        • Помпы для воды
          • Назад
          • Помпы для воды
          • Механические
          • Электронные
        • Посуда
      • Доставка и оплата
        • Назад
        • Доставка и оплата
        • Условия оплаты
        • Условия доставки
        • Условия возврата/гарантия
        • Условия хранения
        • Использование воды в таре PC
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Аренда Кулера
          • Назад
          • Аренда Кулера
          • Кулер в аренду
        • Сервисное обслуживание
          • Назад
          • Сервисное обслуживание
          • Профессиональная чистка
          • Ремонт
      • Статьи
      • Пункты продаж
      • Акции
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О компании
        • Новости/Видео обзор
        • Отзывы
        • Вакансии
        • Сертификаты
        • Реквизиты
        • Связь с директором
      • Контакты
      • Липецк
        • Назад
        • Города
        • Воронеж
        • Липецк

      Польза воды

      Главная
      —
      Статьи
      —Польза воды
      23 июля 2021 16:11
      Польза воды

      Польза воды


      Человеческий организм не может сам производить воду. Поэтому, кроме различных напитков и супов, ему нужна чистая вода. Но нет единства во мнениях о том – какая вода чистая. Талая, в бутылках, родниковая…

      Польза воды


      Какая конкретно польза воды для организма

      1. Снижение веса. В напитках вода весьма калорийна, в отличие от чистой воды. Больше того – она снижает аппетит, чувство голода пропадает после стакана чистой воды. И третий момент – она заставляет организм вырабатывать гормоны, ускоряет обменные процессы.
      2. Лучше работает сердечно-сосудистая система. Помогает поддерживать нормальное давление в сосудах. До 40% уменьшается вероятность инфаркта.
      3. Клетки наполняются энергией. При обезвоживании густеет кровь, возрастает нагрузка на сердечную мышцу, ухудшается доставка кровью кислорода и питания.
      4. Легче справиться с болью в голове. Нехватка воды ведёт к сужению сосудов.
      5. Состояние кожи улучшается. Несколько стаканов чистой воды делают кожу хорошо увлажнённой и сохраняют эффект дольше, чем косметика.
      6. Нормализуется пищеварение. Для нормального функционирования необходимо 8 литров воды в сутки. Каждый день при этом выводится до 2,5литров.
      7. Активизируется очистка организма. Начинается вывод вредных веществ и токсинов из межклеточного пространства.
      8. Снижается риск рака. Из-за скопления токсичных веществ в межклеточном пространстве соседние клетки начинают мутировать, что приводит к опухоли.
      9. Повышенная потребность у спортсменов. Нехватка воды ведёт к повышенной утомляемости и росту травм.

      Какова норма воды в сутки

      Чтобы проявлялась польза воды, вместо множества советов лучше пользоваться точной формулой: умножьте свой вес на 30 мл.
      Начиная с 3% нехватки воды, человек начинает ощущать последствия. При 6% появляется риск для жизни. При 10 (критическая стадия) – возможно наступление смерти.

      Cоветы

      1. Выпивайте хотя бы стакан воды утром до завтрака. Польза воды натощак очевидна: ночью организм тратил воду для чистки организма, восстанавливался. И вы запускаете все обменные процессы.
      2. Жажду утоляйте только водой.
      3. Вода с мёдом натощак: польза для похудения, пищеварения, защиты от вирусов и бактерий, восстановления сна, для омоложения.
      4. Но вода с мёдом – польза не для всех: противопоказана аллергикам, детям до 3-х лет, гипертоникам, беременным, с отравлением.

      Вода польза, но и вред

      Вредно для многих пить на ночь (больше полустакана) – беспокойный сон, отёки лицевые, дополнительная нагрузка на почки.
      Много пить вредно – почки нормально перерабатывают до литра в час.
      Не пейте воду из водопровода.

      Какая вода полезна

       дистиллированная – самая чистая, но лишённая полезных веществ и микроэлементов;
       фильтрованная – необходимо своевременно менять фильтры и делать систему фильтров при сильном загрязнении воды;
       бутилированная – только качественно очищенная;
       родниковая – считается лучшей, но только из экологически чистых мест.

      Для обычного горожанина оптимальный вариант – вода в бутылках. Но в качестве выпускаемой продукции можно быть уверенным, лишь если поставщик имеет собственную аттестованную лабораторию, или подтверждающие сертификаты.
      Назад к списку
      • Сопутствующие товары
      • Обзоры товаров 3
      • Полезно знать 15
      • Рецепты 3
      • Советы покупателям 8
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Новости
      30 мая 2023
      КЕШБЕК 5% ПО КАРТЕ "МИР"
      17 октября 2022
      Уважаемые покупатели, при оформлении заказа на сайте, способ оплаты наличными не доступен
      Каталог
      Акции
      Услуги
      Пункты продаж
      Компания
      О компании
      Новости/Видео обзор
      Отзывы
      Вакансии
      Сертификаты
      Реквизиты
      Связь с директором
      Информация
      Магазины
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Условия хранения
      Гарантия на товар
      Реквизиты
      Политика
      +7 (4742) 34-61-16
      +7 (4742) 34-61-15
      info@vv48.ru
      398600, г. Липецк, проезд Трубный, владение 13
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Telegram
      • YouTube
      2023 © ООО "Ваша Вода"